コンテンツへスキップ
動作確認用

アドラー心理学「課題の分離」で健全な人間関係を築く

ゴールド会員限定
2025.10.232026.05.17
ゴールド会員限定
chie

関連記事

ゴールド会員限定

2-2 親に苦しさを分かってほしい

どうしても親に自分の苦しさを分かってほしいんです。でも、話しても分かってもらえないし、逆に要らないアドバイスばかり返ってきてつらいです。分かってもらえない苦しさは、とても大きいものですね。けれど、“分かってもらえない親”をどう変えるかではな...
ゴールド会員限定

3-5 自分は人を愛せない気がする

自分は人を愛せない気がします。親と同じようになりそうで、子どもに対しても愛情を注げないかもしれない。そもそも“愛する”ってどういうことなのか分からないんです。周りの人とは感覚が違う気がして不安です。“愛せないのでは”と不安に思えるのは、実は...
ゴールド会員限定

3-9 結婚したくない

結婚って、縛られるような気がするんです。自由がなくなるし、親のように憎み合う関係になるんじゃないかと思うと怖い。だから、結婚したいと思えないんです。結婚に対していいイメージを持てないのは自然なことですよ。無理に『した方がいい』と思う必要はあ...
ゴールド会員限定

1-7 自分に合う仕事が分からない

自分に合う仕事が分からないんです。どこに行っても孤立してしまうし、人が周りにいると緊張して…。結局仕事が長く続かなくて、“もっと自分に合う場所があるはず”って思ってしまいます。それは“青い鳥症候群”と呼ばれるものかもしれません。原因を知って...
ゴールド会員限定

5-3 人生は苦痛ばかりで楽しいと思えない

人生に希望が持てません。子どもの頃に思い描いていた大人にはなれていないし、社会的にも立派とは言えない。自分の人生を歩んでいない気がします。そう感じるのは、とてもつらいことですよね。でも、人生が苦痛に見えるのはこれまでの経験でそう感じざるを得...
ゴールド会員限定

5-8 SNSとの上手な付き合い方

SNSを見ていると疲れるのに、やめられなくて…。みんな幸せそうで、自分がダメに思えてしまいます。SNSは良い刺激をもらえる一方で、比べすぎたり疲れてしまうこともあります。自分なりのルールを持って付き合うことが大切ですよ。解説① 承認欲求が刺...
5-7 ダイエットと自己認知
子どもの安全基地の作り方
ホーム
ゴールド会員限定

動作確認用
© 2024 動作確認用.
  • ホーム
  • トップ