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5-7 ダイエットと自己認知

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2025.08.312025.11.26
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人からお願いされたら『いいよ』ってすぐ引き受けられるのに、自分が頼ろうとすると罪悪感がすごくて…。仕事でも『迷惑かけちゃうかも』って思って結局一人で抱え込んじゃうんです。体調が悪くても帰りたいって言えなくて…。“頼れない自分”は、弱さではな...
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5-8 SNSとの上手な付き合い方
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