コンテンツへスキップ
動作確認用

子どもの安全基地の作り方

ゴールド会員限定
2025.10.252026.07.27

↓課題の分離の解説動画

アドラー心理学「課題の分離」で健全な人間関係を築く

ゴールド会員限定
chie

関連記事

ゴールド会員限定

3-4 本当に好きなのか分からない

相手のことが嫌いではないんです。でも“本当に好きなのか”と聞かれるとよく分からなくなります。相手の方が自分を好きでいてくれている気がして、その差も苦しいんです。好きという気持ちは、必ずしも一瞬で分かるものではありませんよ。時間をかけて気づく...
ゴールド会員限定

3-7 ダメだと分かっているのに浮気や不倫をしてしまう

浮気や不倫がダメだって分かっているのに、やめられないんです。後で後悔するのに、同じことを繰り返してしまって…。行動だけを責めても苦しみは減りません。大切なのは、あなたが心の奥で“何を求めているのか”に気づくことです。解説① 自分の価値を外に...
ゴールド会員限定

1-6 自分のあるべき姿を演じてしまう

気づくと“こうあるべき”という自分を演じてしまうんです。ありのままでいるのが怖くて…。相手の期待に沿った自分じゃないと受け入れてもらえない気がして、お願いされてもいないのに頑張りすぎてしまいます。“演じてしまう”背景を知ることで、少しずつ“...
ゴールド会員限定

2-5 親の言いなりになってしまう

親の言った通りにしないと不安で、自分の意見を言えません。就職先も、本当は行きたくないのに親が勧めたところに決めそうになって…。長年、親御さんの期待に応えようと頑張ってきたのですね。それは、あなたなりの「愛されたい」という努力だったのかもしれ...
ゴールド会員限定

愛着障害の悩み「完全攻略集」

順次更新していきます。お悩み相談のリクエストはお問い合わせからお願いします。 1 仕事・人間関係1 周りの人が敵に見える2 常に自分が見られていると感じる3 指摘されると全否定されたと感じる4 人を頼れず抱え込んでしまう5 雑談が苦手で仕事...
ゴールド会員限定

5-1 愛着障害と体の不調

最近、肩こりや頭痛がひどくて…。病院に行っても異常はないって言われるんです。これって私の気のせいなんでしょうか?気のせいではありませんよ。愛着の不安からくる緊張や安心感の欠如が、体に“SOS”として表れることもあるんです。解説① 安心感の欠...
アドラー心理学「課題の分離」で健全な人間関係を築く
2-5 親の言いなりになってしまう
ホーム
ゴールド会員限定

動作確認用
© 2024 動作確認用.
  • ホーム
  • トップ